Sài·gòn·eer

Back Đồng Sáng Tạo » Resort » Four Seasons Nam Hải đánh thức mọi giác quan bằng chén hát, lời dạy của Thiền sư Thích Nhất Hạnh và Thiền Trataka

“Chén hát pha lê không phải là một vật vô tri; chúng cũng chất chứa rất nhiều nỗi niềm. Mỗi lần sử dụng chén hát đều tưởng như một buổi tâm tình… Mỗi khi gõ hay lăn thanh gỗ lên chén, hãy truyền vào đó những suy nghĩ tích cực của mình - vì tất cả những gì ta đặt tâm trí vào sẽ được thể hiện qua âm sắc và tần số rung động,” Oanh Ngô, Nghệ Nhân Chén Hát Pha Lê Thường Trực và Quản lý spa tại Four Seasons Nam Hải chia sẻ với Saigoneer. Và đó cũng chính là hướng tiếp cận của khu nghỉ dưỡng này khi sử dụng các loại nhạc cụ đặc biệt vào những liệu pháp dành cho trầm cảm, chứng âu lo, và cả rối loạn tâm thần hay hưng cảm quá độ.

Oanh Ngô, Nghệ Nhân Chén Hát Pha Lê Thường Trực tại Four Seasons Nam Hải.

Oanh cũng chia sẻ thêm rằng những chiếc chén hát vốn chứa đựng nguồn năng lượng tâm linh. Vì thế, vào ngày rằm hàng tháng, những chiếc chén hát sẽ được thanh tẩy qua một nghi thức đặc biệt sử dụng cánh hoa sen từ hồ của spa và muối biển Nha Trang.

Mỗi chiếc trong số 32 chén hát nạm thạch anh của Four Seasons Nam Hải đều có tần số rung động là 432 Hz - “bản giao hưởng của thiên nhiên”. Vào nghi thức hằng đêm “Goodnight Kiss to the Earth” (Chúc Mẹ Trái Đất Ngủ Ngon), những chén hát sẽ vang lên, mời gọi nhân viên và lữ khách viết ra những ước nguyện và thông điệp. Mọi người sẽ thắp lên những ngọn nến hy vọng rồi thả điều ước của mình lơ đãng trôi trên hồ. Âm thanh mang sức mạnh chữa lành. Mọi liệu pháp tại Heart of the Earth Spa đều được kết hợp cùng âm thanh mang sức mạnh chữa lành của chén hát, trong đó có cả trải nghiệm Earth Song mang dấu ấn riêng của khu nghỉ dưỡng phố Hội. Làn khói cay từ trầm hương Hội An được trồng theo mô hình bền vững sẽ thanh tẩy năng lượng trước khi du khách được tẩy tế bào chết, rồi tắm mình trong với các loại thảo mộc trồng trong vườn khu nghỉ dưỡng.

Quả thật không khó để tìm thấy một khu nghỉ dưỡng với những liệu pháp spa tương tự, nhưng các trải nghiệm ấy lại vẫn đang nằm trong sự kỳ vọng của du khách. Và chén hát không phải là yếu tố duy nhất làm nên sự khác biệt của Four Seasons Nam Hải trong trải nghiệm spa. Mọi liệu pháp tại đây đều lấy cảm hứng từ những lời dạy quý báu của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Với Oanh, các tác phẩm của thầy giúp chúng ta nhận ra chân lý rằng “con người không tách biệt, mà là một với Trái đất. Thầy nhắc nhở chúng ta phải sống chậm lại để được hiện hữu ngay trong hiện tại.” Từ đó, mọi liệu pháp massage, giãn cơ và trị liệu đá nóng được thiết kế theo một trong ba phương châm về đức hạnh của thầy: Kiến tạo sự cân bằng để nuôi dưỡng thân thể; Khai mở trí sáng tạo để hoá giải những rào cản ở tầng vật chất và đón nhận mọi cơ hội mới; Buông bỏ việc phán xét để khơi dậy lòng trắc ẩn và sự bình yên nơi tâm hồn.

Khu nghỉ dưỡng không chỉ mang đến những liệu pháp vượt ngoài suy tưởng của du khách, mà còn chiêu đãi họ với các phương pháp thiền chánh niệm độc đáo. Với những tín đồ spa, việc kháng cự lại cơn buồn ngủ có thể đã trở thành một thói quen, nhưng họ sẽ được khuyến khích buông bỏ thói quen ấy tại Four Seasons Nam Hải. Khi thả mình lên chiếc võng yoga, du khách sẽ thực hành một chuỗi các động tác làm việc với hơi thở, khả năng trực quan cũng như sự hoà hợp giữa cơ thể và tâm trí. Theo đó, du khách sẽ dần chìm vào một giấc ngủ phục hồi năng lượng, mang lại tinh thần thư thái khi mở mắt ra. Mặt khác, liệu pháp Thiền Nến Trataka lại có phương pháp tiếp cận đơn giản hơn: Du khách sẽ tập trung nhìn không chớp mắt vào một vật đặt trước ánh nến. Phương pháp thiền này sẽ giúp cải thiện thị giác và nâng cao sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần.

Oanh chia sẻ với Saigoneer rằng đội ngũ spa tiếp cận với phương pháp thiền Trataka khi được may mắn tham dự một buổi diễn thuyết do một yogi dày dặn kinh nghiệm hướng dẫn. Sức ảnh hưởng của Heart of the Earth Spa được xây dựng trên tinh thần mở mang học hỏi của họ từ những bậc thầy và cách lồng ghép lời dạy của họ vào trải nghiệm dành cho khách. Đội ngũ đã xây dựng chương trình cho cả năm, mời những bậc thầy đến hướng dẫn nhân viên và du khách về tinh thần sống vui khoẻ và những kỹ thuật truyền thống đột phá. Những bậc thầy trị liệu từng góp mặt tại khu nghỉ dưỡng có thể kể đến như cha đẻ của bộ môn yoga không trọng lực Christopher Harrison, nhà chữa lành giác quan thứ sáu Marco Della Valle và nhà trị liệu y học năng lượng Carelyn Gentray, những người đã kết hợp bấm huyệt, liệu pháp thăm dò sọ (craniosacral therapy), đá ngọc bích và thân cây trúc để thư giãn cơ bắp và tiếp thêm sinh lực cho làn da.

Bản thân những liệu pháp và hoạt động tương đối quen thuộc tại spa Four Seasons Nam Hải cũng đã là một trải nghiệm khác biệt bởi khung cảnh nên thơ. Ví dụ như môn yoga trên không, một kỹ thuật thách thức cả thể chất lẫn tinh thần được tổ chức tại Khuôn viên Yoga Thanh Tịnh của khu nghỉ dưỡng. Công trình kiến trúc rộng 130 mét vuông này nằm trong lòng một khu vườn xanh mướt và rộn tiếng chim. Trong khuôn viên rộng lớn của khu nghỉ dưỡng, bạn cũng sẽ tìm thấy một khu vườn cung cấp không chỉ nguyên liệu cho các nhà hàng, mà cả hương liệu, dầu và nguyên liệu cho liệu pháp tẩy tế bào chết và các sản phẩm trong spa.

Không hiếm khách lưu trú đã chọn những sản phẩm trong spa của khu nghỉ dưỡng làm quà hay tự sử dụng. Bên cạnh những mẫu thử đặt sẵn trong phòng, du khách còn có thể mua ngay tại Four Seasons Nam Hải các loại tinh dầu chứa tinh chất cây tuyết tùng, bưởi, sả, oải hương và phong lữ, cùng các thành phần tự nhiên khác. Tương tự, mọi căn phòng cho khách đều có một chuông đồng nhỏ giống loại các nhà sư Việt Nam sử dụng. Du khách được khuyến khích chuẩn bị một tâm thế khiêm nhường khi nhẹ nhàng “đánh thức” tiếng chuông, rồi tập trung để hơi thở và những rung động của cơ thể hoà theo từng tiếng vang tan toả khắp không gian.

Tất cả các spa nằm trong một khu nghỉ dưỡng đều tận dụng lợi thế về tính tiện lợi để thu hút khách lưu trú, và Heart of the Earth Spa vượt lên những tiêu chuẩn tối thiểu và mở ra cho mình một hướng đi riêng. Với các chén hát được thanh tẩy cẩn thận, những buổi giao lưu cùng các bậc thầy trị liệu và bộ dụng cụ thiền đặt ngay trong phòng, Four Seasons Nam Hải là nơi mọi cá nhân đều có một tâm thái hướng đến chánh niệm. Một vị khách gần đây đã tìm đến Oanh để chia sẻ rằng các dịch vụ của spa “độc đáo đến mức không thể tìm thấy ở đâu khác trên Việt Nam”. Để đạt đến chánh niệm của mình, mỗi người đều đã phải nỗ lực hết mình và các liệu pháp tại spa tại Four Seasons Nam Hải sẽ là “hành trang” bổ ích trên hành trình ấy.

Trang web của The Four Seasons The Nam Hai

Số điện thoại: +84 235 395 9879

Trang Facebook của The Four Seasons The Nam Hai

Lô Hà My Đông B, phường Điện Dương, thị xã Điện Bàn, Hội An.

In bài này